Olen vuosien aikana huomannut saman ilmiön yhä uudelleen. Asiakas tekee asioita oikein, käy hoidossa, liikkuu, yrittää vahvistaa kehoa, ja silti tuntuu että jokin ei lähde kunnolla käyntiin. Lihas ei aktivoidu. Keskivartalo ei pidä. Liikerata jää vajaaksi. Hoidon jälkeen olo on parempi, mutta vaikutus ei aina pysy niin vahvana kuin toivoisi.
Iho kertoo paljon kehosta. Siksi sitä ei kannata hoitaa vain voiteilla, vaan myös sisältäpäin ja syvemmältä.
Rintasyöpä ja kehon toipuminen
Leikkaus on keholle aina iso tapahtuma – oli kyse sitten esteettisestä toimenpiteestä, syöpäleikkauksesta tai muusta kirurgiasta. Toipumista voi kuitenkin tukea yllättävän tehokkaasti myös fysioterapian keinoin. Yksi keino on LPG-hoito, joka on lääkinnällinen, alipaineeseen perustuva kivuton hoitomuoto. Sen vaikutuksista löytyy jo tutkimusnäyttöä...
Vaihdevuodet ja mieto ylipainehappi
Kuinka elintavat vaikuttavat hormoneihin ja oireisiin ja miten niitä voi lievittää luonnollisesti
Viimeistelyhoidot fitness-kisaajille – tuki lavakunnon viimeistelyyn
Kosketus on yksi ihmisen perustarpeista, mutta kiireisessä arjessa sen merkitys jää helposti taka-alalle. Tutkimusten mukaan kosketuksella on kuitenkin merkittävä vaikutus sekä kehoon että mieleen. Lempeä kosketus voi lievittää stressiä, parantaa mielialaa ja tukea palautumista.
