Lokakuu- kansainvälinen rintasyöpäkuukausi 💗

 Rintasyöpä ja kehon toipuminen – miten fysioterapia, LPG-, faskia- ja happihoidot voivat tukea paranemista

Lokakuu on rintasyövän teemakuukausi – aika, jolloin muistamme tutkimuksen, hoidon ja ennen kaikkea toipujat.
Rintasyövän jälkeen keho tarvitsee aikaa, lempeää liikettä ja yksilöllistä hoitoa.
Fysioterapia, kudoshoidot ja mieto ylipainehappihoito voivat yhdessä tukea kehoa palaamaan takaisin tasapainoon.

🩷 Rintasyövän leikkaus – mitä keholle tapahtuu

Rintasyöpähoidot vaihtelevat, mutta useimmiten niihin kuuluu jokin seuraavista leikkausmenetelmistä:

• Rinnan säästävä leikkaus (lumpektomia / osapoisto) – poistetaan kasvain ja ympäröivä kudos, rinta säilyy.

• Mastektomia (rinnan poisto) – poistetaan koko rinta, joskus myös imusolmukkeita kainalosta.

• Vartijaimusolmukkeen poisto tai kainaloevakuaatio – tutkitaan tai poistetaan imusolmukkeita syövän leviämisen estämiseksi.

• Rintarekonstruktio – rinta voidaan rakentaa uudelleen omalla kudoksella tai implantilla.

Leikkausten ja hoitojen jälkeen keho joutuu sopeutumaan uusiin tuntemuksiin: arvet voivat kiristää, olkapään liikeradat rajoittua, ja kudokset tuntua kireiltä tai arilta.
Myös imusolmukkeiden poisto voi lisätä turvotuksen riskiä.

 Fysioterapia ja kudoshoidot auttavat kehoa palautumaan:

Fysioterapian ja faskiahoidon avulla voidaan helpottaa kipuja, palauttaa liikkuvuutta ja ennaltaehkäistä turvotusta.
Kuntoutus etenee yksilöllisesti, mutta usein siihen kuuluu:

• Olkapään ja rintakehän liikkuvuuden palauttaminen lempein harjoittein

• Arpikudoksen ja sidekudosten käsittely kudosten pehmentämiseksi

• Hengitys- ja rintakehäharjoitukset, jotka vapauttavat jännitystä ja helpottavat kipua

• Kevyt manuaalinen käsittely tai LPG-hoito turvotuksen ja aineenvaihdunnan tueksi

Faskia- ja LPG-hoidot täydentävät fysioterapiaa, kun kudokset ovat parantuneet ja kestävät pehmeää käsittelyä.
Ne voivat auttaa arven liikkuvuuteen, hermokipuihin ja kokonaisvaltaiseen palautumiseen. 

🩷

💨 Mieto ylipainehappihoito – kehon sisäinen tuki toipumiselle

Leikkauksen ja hoitojen jälkeen elimistö kuluttaa paljon happea korjatakseen kudosvaurioita.
Mieto ylipainehappihoito (mHBOT) voi tukea tätä prosessia luonnollisella tavalla, kun keho on palautunut leikkauksista ja varsinaisista syöpähoidoista.

Korkeamman ilmanpaineen ja happipitoisuuden ansiosta happi imeytyy paremmin verenkiertoon ja kudoksiin, mikä voi:

• Tukea arpien ja kudosten paranemista

• Auttaa vähentämään tulehdusta ja turvotusta

• Parantaa unen laatua ja stressinsietokykyä

• Edistää solujen aineenvaihduntaa ja yleistä palautumista

⚠️ Huomio: Happihoitoa ei suositella sytostaattihoitojen aikana, koska keho on silloin herkistynyt ja hoitojen vaikutus perustuu solujen hapetustasapainoon.
Kun hoidot ovat päättyneet ja elimistö on palautunut, happihoito voidaan ottaa turvallisesti osaksi toipumista ja hyvinvoinnin tukemista.

💗 Toipuminen on matka – ei kilpailu

Rintasyövästä toipuminen ei tapahdu hetkessä, mutta oikeanlaisella tuella keho ja mieli voivat palautua vaiheittain.
Fysioterapian, LPG:n, faskiahoidon ja happihoidon yhdistelmä antaa mahdollisuuden lempeään, kokonaisvaltaiseen toipumiseen.

Sinä et ole yksin – autan sinua löytämään kehollesi sopivan tavan liikkua, hengittää ja palautua turvallisesti.

👉 Varaa aika ja suunnitellaan juuri sinulle sopiva hoito.