Mieto Ylipainehappihoito (mHBOT)

Jos olo on kuormittunut, palautuminen hidasta tai tuntuu, että keho jumittaa, ylipainehappihoito voi olla hyvä tukimuoto.

Hoidossa hengität happea lievässä ylipaineessa rauhallisessa omassa tilassa. Paineen ansiosta happea kulkeutuu elimistöön enemmän kuin normaalisti, ja tätä kautta hoitoa käytetään tukemaan palautumista, jaksamista ja kehon omaa toipumista.

Kenelle hoito sopii?

Ylipainehappihoito sopii lähes kaikille, ellei siihen ole vasta-aiheita.

Hoidossa käy ihmisiä esimerkiksi silloin, kun:

• olo on väsynyt tai kuormittunut

• palautuminen on hidasta

• uni ei tunnu palauttavalta

• kehossa on jatkuvaa kireyttä tai raskas olo

• halutaan tukea kehon omaa toipumista

Hoito ei vaadi erityistä valmistautumista.

Meillä on aina joku vastuuhenkilöpaikalla kun olet hoidossa, myös jatkokäynneillä, et siis jää yksin!

Miten hoito toteutetaan?

Hoito tapahtuu ylipainekammiossa omassa rauhallisessa huoneessa.
Voit istua tai olla rennosti, levätä, lukea tai kuunnella musiikkia.

Hoidon aikana hengitetään happiviiksien kautta lähes 100-prosenttista happea.

Käytettävä paine vastaa noin viiden metrin syvyyttä veden alla.

Ensimmäisellä käynnillä käydään läpi turvallisuuteen liittyvät asiat ja varmistetaan, että hoito sopii sinulle.
Tämän jälkeen hoito on pääosin omatoimista.

Hoidon kesto

Hoitokerrat ovat:

• 60 minuuttia

• 90 minuuttia

Alkuun 60 minuuttia on hyvä vaihtoehto.
90 minuutin hoito on jo selkeästi tehokkaampi ja sopii erityisesti silloin, kun hoitoa käytetään tavoitteellisemmin.

Punavalo osana hoitoa

Hoidon aikana on mahdollista käyttää myös punavaloa ja lähi-infrapunavaloa.
Punavalolaite on käsissä pidettävä ja sen voi itse kohdistaa haluamilleen alueelle hoidon aikana.

Punavalo kuuluu hoitoon eikä ole erillinen palvelu.

Asiakaspalautteita:

"Ylipainehappihoito oli miellyttävä kokemus. En kokenut painetta korvissa juuri ollenkaan. Säiliö oli niin tilavan ja ilmavan oloinen, että en oikein usko, että ahtaanpaikankammosta kärsivä kokisi siellä oloaan kovin ahdistavaksi. Pienet ikkunat myös auttavat tässä. Aamuinen ikävä pääsärky ja raskas olo päässä hävisi hoidon myötä." – Hammaslääkäri

"-Kiitos vielä eilisestä! Hyvät fiilikset jäi happihoidosta. Mun mielestä oli ihana, kun istuit siinä vieressä. Oli turvallinen olo olla ensimmäistä kertaa siellä ❤"

"-Pituutta on 186 cm eikä ollut mitenkään ahdasta. Ehkä ainoastaan tuo kaappiin meno ja poistuminen on isokokoiselle hieman ahtaampaa. Fiilis on tosi hyvä hoidosta."

"Tuntui, että rentoutui todella nopeasti, vaikka ensimmäisellä kerralla vähän jännittikin mennä laitteen sisälle. Janiina oli laittanut laitteen sisälle peittoja ja tyynyjä ja muuta, jotta siellä oli oikeastaan aika mukavaa olla vähän niikuin pesässä. En vielä tiedä miten vaikuttaa esim migreeneihin, että voisiko helpottaa niihin.

Olin paria päivää ennen happihoitoa loukannut selkäni melko pahasti mutta happihoidon jälkeisenä päivänä kipua ei enää ollut juurikaan, luulen että laite auttoi selkään ja nopeutti parantumista."

Varaa ensikäynti

Jos koet, että kehosi kaipaa tukea palautumiseen tai jaksamiseen, voit varata ajan ylipainehappihoitoon ajanvarauksen kautta.

Hoito on helppo aloittaa.
Jatkosta voi päättää sen jälkeen, kun tiedät miltä hoito sinusta tuntuu.