
Janiina Rahkonen
Ylipainehappihoitoa, LPG- ja fascia-hoitoja, fysioterapiaa ja DryNeedlingiä Tampereella.
Kehon kipuihin, jännityksiin ja palautumisen tueksi.
Palautuminen ei tapahdu itsestään.
Ylipainehappihoito tukee kehon luonnollista palautumista, aineenvaihdontaa ja hermoston rauhoittumista. Se sopii sekä kuormittuneisiin elämäntilanteisiin että osaksi säännöllistä hyvinvoinnin ylläpitoa, kun palautuminen alkaa hidastua iän, arjen, stressin tai kovan treenin myötä.

Moi, olen Janiina – fysioterapeutti (AMK) Tampereella.
Työskentelyssäni yhdistyvät tutkittu fysioterapia, fascia- ja LPG-hoidot sekä intuitiivinen ote. Vastaanotollani saat sekä tehokasta käsittelyä että lempeää, kokonaisvaltaista kohtaamista.
Palveluni
Ylipainehappihoito (mHBOT)
Miedolla ylipaineella toteutettavaa happihoitoa, joka tukee kehon palautumista, aineenvaihduntaa ja yleistä hyvinvointia. Sopii esimerkiksi kuormitukseen, palautumiseen ja arjen jaksamisen tueksi.Verkkokurssit
Verkkokursseja arven omahoitoon, faskioiden liikkuvuuden parantamiseen ja kehon hyvinvoinnin tueksi. Harjoittele omaan tahtiisi kotona.Fysioterapia
Hoitavaa ja manuaalista fysioterapiaa kipuihin, liikerajoituksiin ja kehon toimintahäiriöihin. Työskentely perustuu kuuntelevaan kosketukseen ja läsnäoloon, jossa keho ja mieli kohdataan yhtä aikaa.LPG-hoidot (LPG Alliance)
LPG-hoitoja kivunhoitoon, palautumiseen sekä kehon ja kudosten aineenvaihdunnan tukemiseen. Käytössä uusin LPG Alliance -laite. Teen myös kauneus- ja selluliittihoitoja.Fascia-käsittelyt
Fasciaan ja kehon kalvorakenteisiin kohdistuvaa hoitoa kipuihin, jäykkyyteen ja kehon epätasapainoihin.LPG- ja fasciahoidon yhdistelmät
Monissa kipu- ja liikerajoitustilanteissa tehokkain hoitomuoto on LPG- ja fasciahoidon yhdistelmä, joka suunnitellaan aina yksilöllisesti.Dry needling (kuivaneulaus)
Lihasperäisten kipujen ja jännitysten hoitoon. Neulaus voidaan kohdistaa suoraan kipukohtaan tai sitä ylläpitävään alueeseen muualla kehossa. Sisältyy fysioterapiaan ja fasciahoitoihin.Arpi-hoidot
Arpien käsittelyä fascia-tekniikoilla, LPG:llä ja tarvittaessa dryneedlingillä. Hoito soveltuu sekä uusiin että vanhoihin arpiin ja tukee kehon normaalia liikettä ja palautumista. Arven turvalliseen omahoitoon on saatavilla myös verkkokurssi.Vagus-hoidot ja hermoston tasapainotus
Hermoston rauhoittamiseen ja palautumisen tukemiseen. Sopii erityisesti stressin, ylivireyden ja pitkittyneiden vaivojen yhteyteen. Hoitoihin kuuluvat Vagus-hoidot ja kraniosakraaliterapia.
Etkö tiedä, mikä hoito sopisi sinulle?
Moni asiakkaistani ei tiedä etukäteen, onko oikea hoito fysioterapia, fasciahoito, LPG tai näiden yhdistelmä.
Se ei ole ongelma, koska aloitamme aina kehon kartoituksella ja valitsemme hoidon sen mukaan, mitä kehosi juuri nyt tarvitsee.
Tältä meillä näyttää
Kurkkaa tunnelmaa ja arkea vastaanotolta.